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生活随记

吃苹果要注意!这2个时间别吃,对身体没好处,很多人不懂

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‌苹果在水果里算是最常见的,价格不高,口感清脆,保存时间还长。有人说“一天一苹果,医生远离我”,也有人把它称作“水果之王”。苹果中含有丰富的膳食纤

早起后坚持吃一个苹果,4个好处或许“不请自到”,请多重视

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‌在我们平时的生活中,水果是每天都要吃的,因为吃水果可以饱腹,帮助减少热量摄入,而且水果当中营养成分丰富,尤其维生素和纤维素含量多,所以每天多吃新

核桃是早上吃好,还是晚上吃好?每天吃几颗核桃,有哪些好处坏处

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‌在快节奏的生活中,我们常常被各种健康理念轰炸,但有一种古老而平凡的食物,却在悄然间为我们守护健康——核桃。这颗小小的坚果,不仅承载着丰富的营养,

钾含量是香蕉的12倍!建议中老年人:一周吃2次,精神好力气足!

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‌在中国有一种饮食模式,就是饮食口味比较重,炒菜喜欢加盐多,水果和蔬菜很少吃,长期以往,体内的钾元素就会不够,有可能导致高血压飙升,所以我们要多吃

大量上市,含钾量是冬瓜40倍,建议秋季要多吃,增强抵抗不乏力

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‌大量上市,含钾量是冬瓜40倍,建议秋季要多吃,增强抵抗不乏力俗话说“身子乏,多补钾”,钾是维持人体正常生理功能不可或缺的矿物质之一,能够迅速补充体

喜欢爬藤开花的植物,这5种就不错,一开花就是上百朵,爬满阳台

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‌在繁忙的都市生活中,你是否渴望拥有一片属于自己的绿色天地?是否梦想着在阳台上就能欣赏到繁花似锦的美景?今天,就为你揭秘五种爬藤开花的植物,它们不

你的院子,怎能少了一面花墙?

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‌花墙不只是一道风景,它是院子的灵魂,是四季的见证,更是生活里最温柔的仪式感。没有花墙的院子,就像没有星星的夜空,总少了点让人心动的浪漫。你的院子

自从有了院子,每天过的都是向往的生活!

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‌你是否也曾幻想过,推开一扇木门,就能走进一片属于自己的小天地?那里有花有草,有风有光,有四季流转的诗意,也有烟火升腾的温暖。院子,或许就是许多人

好养好看抗病强,总有一款适合你

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‌1、朱顶红好养好看抗病强,总有一款适合你朱顶红大家应该都是很熟悉的,这种花卉的长势旺盛,观赏价值极高,谁见了都会夸好看的,花色鲜艳,开花一茬劫一茬

6种旺宅又旺家的绿植盆栽,家里养一盆,清新空气寓意好

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‌在喧嚣的都市中,养花已经成为一门别有趣味的生活艺术。这6种最旺宅的吉祥之花,仿佛是家居中的小巧魔法,为我们的生活添上一抹宜人的色彩。分享一些独具特

2种耐寒花比月季好养,花量大颜值高,冬天不愁没花赏

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‌随着社会的不断发展,现在越来越多的人都喜欢在家里养一些花卉,说到养花,秋天已经过去一半了,冬天也快要来临,很多花卉都是不耐寒的,在冬天很难开花,

适合新手的5种漂亮花,好养好看不生病,一开就是大半年

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‌适合新手的5种漂亮花,好养好看不生病,一开就是大半年随着社会的不断发展,现在人们的生活水平越来越好了,大家都喜欢在家里养一些花草来梅花环境,大家都

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