下班回家瘫在沙发上，就想三分钟搞定一顿饭？别再点外卖啦，今天这 6 道小炒保准让你爱上厨房。不用复杂调料，冰箱里的青椒、鸡蛋、鸡胸肉随便搭搭，热油一
1、青椒炒鸡胸肉没想到青椒和鸡胸肉的搭配可以这么好吃!鸡胸肉滑嫩，孜然味浓郁!搭配青椒一起炒嘎嘎香!2、香煎土豆土豆煎的外焦里糯，葱香四溢，配米饭嘎嘎
生活中除了猪肉、鸡肉，还有一种肉备受欢迎，除了价格比较高，别的没毛病。牛肉里面含有丰富的蛋白质、氨基酸，特别适合老人和小孩吃。牛肉很多人买回来不
前几天去闺蜜家玩，早上她妈妈做了这个香菇发面饼当早餐。超级松软，暄暄软软的好好吃。她说这是给家里2岁的宝宝做的，我硬是一口气吃掉了三个。懒人发面饼
补阳第一菜，每周吃2次，生阳气还能暖脾胃！【姜片炒牛肉】食材准备： 牛肉（嫩点的部位，比如里脊或牛柳）大约200克、老姜（狠狠切它大半碗！）、小米辣几
大夏天，多吃豆腐少吃肉，7道豆腐做法拿去，有营养好消化。豆腐的原材料是黄豆，它富含优质的植物蛋白，吃着好消化容易吸收，尤其是加工成豆腐之后，跟肉类
美学家朱光潜的寓所后面，有一条小河，他每晚都会去河边散步，沿着东岸去，过了桥再沿着西岸回。他说：“走东岸时，我觉得西岸的景色比东岸美；走西岸时，
猫咪的忠诚，比你想的更深情！别看它们平时一副高冷模样，眯着眼晒太阳，好像谁都不在乎。其实，有些猫一旦认定你，就是一辈子的“铁粉”。今天就来聊聊那
早上吃什么最香？葱油手抓饼！这饼外酥里软，层层分明，一口下去满嘴葱香，配上鸡蛋或香肠，简直是早餐界的“顶流”。今天就教大家在家做这道美味，简单又
成功的人有“十悟”，失败的人有“十误” 失败，有十误 1、聪明误有些人失败，是因为不够聪明。有些人失败，则是因为太聪明。 后一种人的失败，就
最近，我遇到小区李大爷，把兜里的瓜子，换成了小袋桑葚干，遛弯时跟我说：“这比瓜子强，吃着不烧心，还越嚼越有劲儿。”其实不少中老年人，都有吃零嘴的
逛超市、下馆子的时候，你是不是总被“纯天然”“无添加”的标签吸引？今天可得擦亮眼睛了！这5种看似健康的食物，实则是人工合成的“科技狠活”，吃多了对
