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生活随记

夏天少吃绿豆西瓜,多吃这五种菜,去湿寒,三伏天不受苦

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‌一、韭菜炒河虾夏天少吃绿豆西瓜,多吃这五种菜,去湿寒,三伏天不受苦准备食材:河虾、生姜、小米椒做法步骤:1、首先,将河虾清洗干净后直接放入清水中浸

推荐5道下酒下饭的家常菜,营养丰富,简单好做,小白轻松上手

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‌番茄鱼片推荐5道下酒下饭的家常菜,营养丰富,简单好做,小白轻松上手酸辣开胃,鱼片嫩滑还不散,做法超级简单,厨房小白也没问题用料:草鱼片,番茄,金针

大鱼大肉吃腻了,可以尝试一下八种荤素菜,清爽好吃,健康不油腻

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‌一、西兰花海鲜菇炒虾仁大鱼大肉吃腻了,可以尝试一下八种荤素菜,清爽好吃,健康不油腻准备食材: 大虾、西兰花、海鲜菇、胡椒粉、蒜末。做法步骤:1、大虾去

吃方便面到底好不好?医生说:别再轻信谣言,告诉你实情

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‌方便面这种速食食品几乎人人都吃过,但关于它的争议从未停止。有人说它是"垃圾食品",有人却说偶尔吃无伤大雅。今天我们就来掰开揉碎,看看这碗面里到底藏

真正的有福之人,并不是完美无缺,而是有这三个特质

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‌俗话说,命自我立,福气自求。福气这个东西,从来都不是别人给的,而是自己修的。什么样的人,就有什么样的命,你的福气决定你的那颗心。有福之人,往往是

这菜含钾量是香蕉的2倍,三伏天多吃,有劲有精神,4种做法不重样

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‌三伏天,汗出多了,浑身懒洋洋,干啥都提不起精神。除了规律起居、适量运动外,在饮食上多食用含钾的食物,比如香蕉、绿叶菜、豆角等。钾是人体不可缺少的

真正决定一个人能走多远的,不是智力,而是心力

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‌哈佛教授曾花了20年时间,对学MBA的研究生进行观察和研究。 他发现,那些成功的学生并不是智商更高,而是比普通人多了一种特质: 他们想要成功的信念更强,对

推荐5道香味四溢的家常菜,营养健康,开胃解馋,满足你的食欲

人气: 76

‌火锅鱼推荐5道香味四溢的家常菜,营养健康,开胃解馋,满足你的食欲准备材料:鲤鱼、豆芽菜、藕、豆腐片、大红袍火锅底料、葱姜蒜、少许花椒粒、一个鸡蛋清

夏天最该吃的不是冬瓜,而是它,每周吃两次,浑身有劲,舒服入伏

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‌“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,可一到夏天,多数人只记得吃凉瓜、冬瓜清热,却忽略了姜的好处。尤其是那些整天待在空调房,一吃冰的就拉肚子,还总

看了30岁博主穿搭,我悟了:衬衫不配短裤、运动鞋,才更时髦

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‌到了夏天,每次刷到30+、40+博主的穿搭时,总被一种微妙的松弛感打动。她们穿衬衫从不费力,却比年轻女孩的搭配更显精致。仔细观察才发现,藏在这份时髦里的

炒饭爱好者必备!5道口感十足的美味炒饭,鲜香美味,解馋又过瘾

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‌咸香咸香的腊肉炒饭炒饭爱好者必备!5道口感十足的美味炒饭,鲜香美味,解馋又过瘾做法:1、煮好米饭放凉备用2、腊肉煮熟切丁备用3、油烧热加入蛋液滑熟捞出

8种绝美背影照拍摄技巧,轻松拍出不露脸的美照

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‌背影摄影,尽管是一种看似简单的拍摄手法,却并不意味着每个人都能轻松拍出令人满意的作品。今天,我们将共同探索八种能够提升背影照魅力的拍摄方法。即便

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