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酸辣开胃的几道家常素菜,做法简单,开胃又下饭,上桌就光盘

更新时间:2025-10-25 11:15点击:70

1. 手撕杏鲍菇

酸辣开胃的几道家常素菜,做法简单,开胃又下饭,上桌就光盘

材料:杏鲍菇、蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油、葱花、辣椒油(可选)

做法:

杏鲍菇洗净后蒸熟,撕成条状。蒜末加生抽、醋、糖、盐、香油调成酱汁。将酱汁倒入杏鲍菇中,拌匀,撒上葱花和辣椒油即可。2. 酸辣土豆丸子

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材料:土豆、面粉、泡椒、蒜末、醋、生抽、糖、盐、香菜

做法:

土豆蒸熟后压成泥,加入面粉揉成面团,搓成小丸子。丸子入油锅炸至金黄捞出。泡椒去籽切碎,与蒜末、醋、生抽、糖、盐调成酸辣汁。将酸辣汁浇在丸子上,撒上香菜即可。3. 青菜炒香菇

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材料:青菜、香菇、蒜末、盐、鸡精

做法:

青菜洗净切段,香菇泡发切片。热锅冷油,爆香蒜末。加入香菇翻炒至软,再加入青菜快速翻炒。加盐、鸡精调味,炒至青菜断生即可。4. 辣椒炒油豆腐

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材料:油豆腐、青红椒、蒜末、生抽、盐、鸡精

做法:

油豆腐切块,青红椒切丝。热锅冷油,爆香蒜末。加入青红椒丝翻炒至断生。加入油豆腐翻炒,加生抽、盐、鸡精调味即可。5. 酸辣藕片

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材料:藕、泡椒、蒜末、醋、生抽、糖、盐、香菜

做法:

藕去皮切片,焯水备用。泡椒去籽切碎,与蒜末、醋、生抽、糖、盐调成酸辣汁。将酸辣汁浇在藕片上,拌匀,撒上香菜即可。6. 酸辣娃娃菜

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材料:娃娃菜、泡椒、蒜末、醋、生抽、糖、盐

做法:

娃娃菜洗净切段。泡椒去籽切碎,与蒜末、醋、生抽、糖、盐调成酸辣汁。将娃娃菜焯水后捞出,沥干水分。将酸辣汁浇在娃娃菜上,拌匀即可。7. 香菇炒鸡蛋

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材料:香菇、鸡蛋、葱花、盐、鸡精

做法:

香菇泡发切片,鸡蛋打散备用。热锅冷油,先炒鸡蛋至凝固后盛出。锅中留底油,下香菇翻炒至软。加入炒好的鸡蛋,加盐和鸡精调味,撒葱花翻炒均匀即可。8. 玉米粒

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材料:玉米粒、胡萝卜丁、豌豆、蒜末、盐、鸡精

做法:

玉米粒、胡萝卜丁、豌豆焯水备用。热锅冷油,爆香蒜末。加入焯好水的蔬菜丁翻炒。加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。9. 木耳豆腐

酸辣开胃的几道家常素菜,做法简单,开胃又下饭,上桌就光盘

材料:木耳、豆腐、青椒、蒜末、生抽、盐、鸡精

做法:

木耳泡发洗净撕小朵,豆腐切块,青椒切丝。热锅冷油,爆香蒜末。加入木耳和青椒翻炒至断生。加入豆腐轻轻翻炒,避免破碎。加生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。这9道家常素菜既健康又美味,希望您喜欢!

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