更新时间:2025-10-20 15:29点击:54
挑两个紫得发亮的茄子,洗干净,切成小块。大小别太讲究,筷子夹得动就行。切好后放一边,准备点大蒜和青葱。蒜要拍碎,葱得切成小段,这样炒出来香味才足。调料简单,酱油两勺,糖一勺,盐和油看心情加。
热锅倒油,油得够多,茄子爱“喝”油。油热了,把茄子块丢进去,炸到表面金黄,边缘有点焦脆最好。捞出来沥油,别让茄子太油腻。锅里留点底油,扔进蒜末,炒到空气里都是蒜香味,邻居都能闻到!
接下来是调味的关键。倒进酱油、糖和盐,火开小点,慢慢炒匀。茄子这时候再回锅,翻几下,让每块都裹上酱汁。别心急,酱香得慢慢渗进去。加点水,盖上锅盖焖个五到十分钟,茄子软了,味道也全进去了。
最后撒点葱花,装盘就能上桌。想吃更软的茄子?多焖一会儿,保准入口即化。如果喜欢香气扑鼻,可以撒点芝麻,口感更上一层楼。简单几步,一盘油焖茄子就搞定,厨房小白也能变大厨!
做这道菜,火候最要紧。炸茄子时火别太大,不然容易苦。调料也可以随心调整,喜欢甜点多放糖,爱咸口就多捏点盐。总之,照着自己的口味来,准没错。每次做完,端上桌那一刻,家人围着饭桌的笑脸,就是最大的奖励。
油焖茄子这道菜,承载了老祖宗的智慧,也装着每个家庭的回忆。无论你是忙碌的上班族,还是爱捣鼓美食的吃货,试试这道菜吧。花不了多少时间,就能让餐桌多一份热闹。谁知道呢,也许这盘茄子,会成为你家的新传统!