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健康养生

体检查出的6种“病”,其实不用过度治疗

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‌随着年龄增长,很多人体检报告上的异常项目,由原来的一两行,慢慢变成了好几页……但在医生看来,有些“病”并非真的病了,其实只是正常衰老的体现,不必

拔火罐吸出来的瘀血,是什么?是身体里的毒素吗?听听医生怎么说

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‌拔火罐后皮肤上那些紫红色的印记,总让人忍不住猜测:这难道就是身体在"排毒"?那些深浅不一的瘀斑,到底是毒素还是另有玄机?今天咱们就来揭开这个流传千

为什么人过50,病就增多了?提醒:50岁后这些事尽量勤些做

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‌随着年龄的不断增加,人体的机体功能就会大大下降,自身的体力以及精神状态都会大不如前,而50岁就是古人口中的知天命之年。对于50岁的人来说,往往很容易明

8大优质蛋白:豆腐没上榜,第一不是牛奶!很多人一直补错了

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‌蛋白质是人体必需的营养素,但你真的吃对了吗?市面上各种高蛋白食品琳琅满目,有些被吹上天的"蛋白王者"其实名不副实。今天我们就来盘点真正的优质蛋白排

红枣是“长寿果”,也是“害人精”!这5类人最好别吃

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‌红枣被誉为"天然维生素丸",甜蜜滋补的背后却藏着健康陷阱。这颗红彤彤的小果子,有人吃了面色红润,有人吃了却浑身不适。今天带你揭开红枣的双面人生,看

肺癌有几个不明显表现,许多人误以为是颈椎疾病,发现时已是晚期

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‌肺部发出的求.救信号,你可能每天都在忽视!那些被误认为颈椎病的症状,正在悄悄透支你的健康。别等到体检报告出来才后悔莫及,这些预警信号现在就要认清。

人走向衰老的时候,身体常有这6个表现,是时候多留意一下了

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‌“你这个真的不用过度治疗。”胡医生无奈的摇摇头,这样的病人他已经遇到很多个了。老林今年65岁,近段时间他发现自己爬楼梯的时候明显有些力不从心,原先

“升糖大户”被揪出,不是米饭!医生提醒:很多人不听劝,每天都在吃

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‌62岁的刘阿姨最近体检时被查出空腹血糖偏高。她一脸疑惑地对医生说:“我早就戒了米饭啊,平常吃得清清淡淡,咋还高血糖了?”医生听完她的饮食习惯,不禁

肝硬化发作前不是腹痛!医生:频繁出现6个现象,是肝脏在呼救

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‌有人问:“肝硬化是不是都会肚子疼?”腹痛并不是肝硬化发作前的主要症状,有些人甚至全程无痛,一查就是晚期。那到底该留意哪些信号?有没有可能,在它还

缺钾比缺钙危险?5个信号证明你缺钾了,建议吃这5种食物缓解

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‌很多人关心钙,却忽略了钾。实际上,一旦身体缺钾,影响远比你想象中严重。轻则乏力、抽筋,重则心律失常,甚至危及生命。有些人天天吃蔬菜水果,却还是钾

研究发现:香蕉或许不起眼,但对老年人,这4点改善不能忽视

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‌“你说我吃香蕉是图个啥?我也讲不清楚,反正吃了这些年,肚子顺了,人也不烦了。”这是一位74岁的退休水电工在社区健康讲座上说的话。他说得不快,但很肯

50岁之后,要注意预防老年痴呆,这3种养脑食物可以多吃

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‌提到老年痴呆,相信很多人都不陌生,这种疾病在医学上被称为阿尔茨海默病,多发于70岁及以上的人群中。我们都知道,人只要上了年纪,身体的各项机能就会逐

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